Marah Menyebabkan Beberapa Gangguan Penyakit

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div style="text-align: justify;"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> </div> <div style="text-align: justify;"> </div> <div style="text-align: justify;"> <div style="text-align: center;"> <img border="0" height="227" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjIsXA7OYMr4nMaMm12ISWsTVPoFe2s_2E0M88y567MiiZhinn-oVwEZGcRux93_4FYe5h4t24v9waMBXaTxsBb0vGd4THSPE32H0QNR_vK9jjQ8GLLvM7TdVM-LlJxe4dJn0lkDA60ooU/s1600/angry.jpg" width="320" /><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b><span style="font-size: large;"> </span></b></span></span></div> <span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b><span style="font-size: large;">6</span> Penyakit yang Bisa Muncul Akibat Sering Marah</b></span></span><br /> <br /> <span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Banyak penelitian menunjukkan bahwa kondisi psikologis seseorang mempengaruhi tingkat kesehatan secara keseluruhan.</span></span><br /> <br /> <span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Dan salah satu cara menjaga kesehatan adalah mampu mengendalikan amarah. Mengapa? Karena kemarahan ternyata dapat meningkatkan berbagai penyakit selain stres.</span></span><br /> <br /> <span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Masalahnya, tak semua orang mampu mengendalikan kemarahan lantaran membutuhkan proses dan kesabaran yang tinggi.</span></span><br /> <br /> <span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Lantas, penyakit apa saja yang bisa muncul akibat sering marah? Berikut penjelasannya:</span></span><br /> <br /> <b><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Penyakit Jantung</span></span></b><br /> <span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Ketika kemarahan Anda meledak, jantung berdetak lebih cepat. Itu artinya, bila Anda sering marah, maka jantung lebih rentan terhadap stroke. Untuk itu, penderita penyakit jantung harus menjaga mood mereka misalnya dengan berlatih yoga agar risiko tersebut bisa diminimalisasi.</span></span><br /> <br /> <b><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Gangguan Tidur</span></span></b><br /> <span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Hormon dalam tubuh menjadi tidak stabil ketika kita marah. Akibatnya, metabolisme tubuh menjadi kacau dan berdampak pada gangguan tidur atau insomnia.</span></span><br /> <br /> <b><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Tekanan Darah Tinggi</span></span></b><br /> <span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Tidak hanya faktor makanan tidak sehat yang menyebabkan tekanan darah meningkat, tapi faktor emosi juga bisa memengaruhinya. Meskipun hanya sementara, kemarahan juga bisa menyebabkan tekanan darah meningkat.</span></span><br /> <br /> <b><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Masalah Pernapasan</span></span></b><br /> <span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Mereka yang marah rentan dengan gangguan pernapasan seperti asma. Ledakan emosi membuat napas Anda berat, dan memicu serangan asma.</span></span><br /> <br /> <b><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Sakit Kepala</span></span></b><br /> <span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Kemarahan juga memicu rasa sakit kepala akut.</span></span><br /> <br /> <b><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Stroke</span></span></b><br /> <span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Stroke juga terjadi karena fungsi otak terganggu. Jika Anda marah dan pada saat yang sama tekanan darah naik secara drastis, kondisi ini juga akan mengganggu sistem saraf.</span></span><br /> <br /> <span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Nah, jadi Anda harus jangan menyepelekan kemarahan yang meluap karena bila tak segera dikendalikan bisa berakibat fatal bagi kesehatan Anda.</span></span><br /> <br /> <span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Penulis: Ririn Indriani/RIN</span></span><br /> <br /> <i><b><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Sumber:Medicmagic</span></span></b></i></div> <div style="text-align: justify;"> <a href="http://www.beritasatu.com/kesehatan/101893-6-penyakit-yang-bisa-muncul-akibat-sering-marah.html">http://www.beritasatu.com/kesehatan/101893-6-penyakit-yang-bisa-muncul-akibat-sering-marah.html</a></div> <br /></div> </div>

Marah Menyebabkan Beberapa Gangguan Penyakit

  6 Penyakit yang Bisa Muncul Akibat Sering Marah Banyak penelitian menunjukkan bahwa kondisi psikologis seseorang mempengaruhi ...

Baca selengkapnya »